Cézár Saláta Ára 2026 – Mennyibe Kerül a McDonald’s Könnyű Kedvence?

Olivia vagyok, és bevallom: sokáig én is azok közé tartoztam, akik a McDonald’s-ban automatikusan a burgerek felé nyúltak. Aztán egy forró júliusi napon, amikor a Big Mac gondolata is túl nehéznek tűnt, először kértem Cézár salátát. Azóta rendszeresen visszatérek hozzá – és nem csak a kalóriák miatt. Ebben a cikkben végigvezetlek mindenen, amit a 2026-os McDonald’s salátakínálatról tudni érdemes: pontos árak, kalóriaértékek, öntetek, és az a kérdés, amire senki nem válaszol őszintén: tényleg megéri-e?

Mennyibe kerül a Cézár saláta a McDonald’s-ban 2026-ban?

A sima Cézár saláta 1 500 Ft-ba kerül 2026-ban a magyar McDonald’s éttermekben, és ez az ár magában foglalja a ropogós római salátát, a parmezánforgácsot, a krutont és az alapöntetet. A grillezett csirkemelles változat 1 800 Ft, ami 300 Ft felárat jelent a plusz fehérjéért. Mindkét ár egységes, országos listaár – Budapesten és vidéken ugyanennyi. A Cézár saláta ára 2026-ban tehát fix: 1 500 Ft a sima, 1 800 Ft a csirkemelles változat – nincs rejtett felár, nincs “akciós” trükk.

A 300 Ft-os felár egyébként meglepően baráti. Ha összeveted, a McDonald’s kínálatában egy átlagos csirkés kiegészítő (például 4 db McNuggets) önmagában 1 061 Ft-ba kerül – a grillezett csirkemell-szeletek felára ehhez képest szinte ajándék. Persze a két termék nem ugyanaz: a salátán lévő csirkemell grillezett, nem panírozott, tehát kalóriában is könnyebb.

Amit sokan nem tudnak: a Cézár saláta ára önmagában nem tartalmazza a választható extra öntetet. Az alap Cézár öntet jár hozzá, de ha balzsamecetes vagy joghurtos öntetet szeretnél helyette vagy mellé, az további 200 Ft. Ez elsőre bosszantónak tűnhet, de gondolj bele: a 200 Ft-os öntet egy 1 500 Ft-os salátánál 13%-os felár – és pont az öntet az, ami a Cézár salátát Cézár salátává teszi.

Milyen saláták szerepelnek a magyar McDonald’s étlapon?

2026-ban öt saláta szerepel a magyar McDonald’s étlapon: a Kerti saláta (1 200 Ft), a Cézár saláta (1 500 Ft), a Cézár saláta csirkemellel (1 800 Ft), a Ropogós csirkés saláta (1 880 Ft) és a kis Kertész saláta (770 Ft). Mindegyikhez négyféle öntet választható, egységesen 200 Ft-ért.

A kínálat logikája egyszerű: két “könnyű” saláta (Kerti, Kertész) és három “laktató” (Cézár, csirkemelles Cézár, Ropogós csirkés). A Cézár saláta ára a középmezőnyben helyezkedik el: drágább a Kerti salátánál (1 200 Ft), de olcsóbb a Ropogós csirkésnél (1 880 Ft). A Kertész saláta a legkisebb kiszerelés – köretnek vagy könnyű nassolnivalónak szánták, nem főétkezésnek. A Ropogós csirkés saláta pedig gyakorlatilag egy “burger nélküli” McChicken-élmény: panírozott csirkecsíkok ágyon.

Saláta	Becsült kalória	Ár (2026)
Kertész saláta (kis)	≈15 kcal	770 Ft
Kerti saláta	≈20 kcal	1 200 Ft
Cézár saláta	≈190 kcal	1 500 Ft
Cézár saláta csirkemellel	≈280 kcal	1 800 Ft
Ropogós csirkés saláta	≈350 kcal	1 880 Ft

Módszertan: az árak és kalóriaértékek a mcdonaldsetlap.com saját 2026-os árlistájából származnak (2026-10-17-i állapot). A kalóriaértékek becsültek, az öntet nélküli alapra vonatkoznak – az önteteket külön táblázatban találod.

A teljes kínálatot a étlap árak 2026 oldalon is átböngészheted, ha a salátákon túl más kategóriák is érdekelnek.

Miben különbözik a sima Cézár a csirkemelles változattól?

A különbség a fehérjében van: a sima Cézár saláta (1 500 Ft, ≈190 kcal) zöldségalapú, parmezánnal és krutonnal, míg a csirkemelles változat (1 800 Ft, ≈280 kcal) grillezett csirkemell-szeleteket is tartalmaz. A 300 Ft-os és kb. 90 kcal-os különbség a csirkehús ára – aki főétkezésnek eszi, annak a csirkemelles verzió éri meg jobban.

Őszinte leszek: a sima Cézár saláta inkább előétel vagy könnyű vacsora. Ha a Cézár saláta ára alapján döntesz a két változat között, a 300 Ft-os felár a csirkemellért egyértelműen megéri – fehérjében és laktatósságban is nagyot ugrik az élmény. Egy átlagos felnőttnek ebédre kevés – fél óra múlva újra éhes leszel. A csirkemelles viszont már komolyan vehető étkezés: a grillezett csirke fehérjetartalma hosszan telít, és a 280 kcal még mindig kevesebb, mint egy Sajtburger (kb. 300 kcal, 768 Ft).

Ízben a különbség markáns. A sima Cézár a klasszikus, tiszta ízvilág: ropogós saláta, sós parmezán, fokhagymás kruton, krémes öntet. A csirkemelles ugyanez, plusz a grillezett hús füstös, szaftos karaktere. Ha most eszel először Cézár salátát a Mekiben, a csirkemellessel kezdd – nagyobb az élmény, és ár-értékben is jobb.

Hány kalóriát tartalmaz a Cézár saláta öntettel együtt?

A Cézár saláta önmagában kb. 190 kcal, a hozzá járó Cézár öntet további kb. 140 kcal – együtt tehát nagyjából 330 kcal egy adag. A csirkemelles változat öntettel kb. 420 kcal. Ez még mindig kevesebb, mint egy Big Mac (kb. 540 kcal), de a “saláta = szinte nulla kalória” mítoszt érdemes elfelejteni.

Az öntet a saláták rejtett kalóriabombája. Nézd meg a számokat: a Cézár öntet (140 kcal) majdnem annyi, mint maga a saláta (190 kcal). Ha kalóriát számolsz, az öntetválasztás fontosabb, mint hinnéd:

Öntet	Becsült kalória	Ár
Balzsamecetes öntet	≈35 kcal	200 Ft
Joghurtos öntet	≈90 kcal	200 Ft
Cézár öntet	≈140 kcal	200 Ft
Ezersziget öntet	≈150 kcal	200 Ft

Módszertan: öntetenkénti becsült kalóriaértékek a mcdonaldsetlap.com 2026-os adatai alapján. Az ár minden öntetnél egységesen 200 Ft.

A matek egyszerű: Cézár saláta (190) + balzsamecetes öntet (35) = 225 kcal. Ugyanez Cézár öntettel = 330 kcal. A 105 kcal különbség pont egy kis almás pite (kb. 250 kcal) felének felel meg. Ha a salátát diétás okból eszed, a balzsamecetes vagy joghurtos öntet a nyerő – ha az ízélmény a fontos, maradj a klasszikus Cézár öntetnél, és ne is számold.

A részletes kalória-összehasonlításokhoz nézd meg a McDonald’s kalória táblázatot – ott a burgerek, menük és desszertek értékei is szerepelnek.

Melyik öntetet válaszd a Cézár salátához?

Az autentikus választás a Cézár öntet (200 Ft, ≈140 kcal) – a saláta erre az ízvilágra épül. Kalóriatudatosan a balzsamecetes (200 Ft, ≈35 kcal) vagy a joghurtos (200 Ft, ≈90 kcal) öntet a jobb döntés. Az Ezersziget (200 Ft, ≈150 kcal) édesebb, krémesebb alternatíva, inkább a Ropogós csirkés salátához illik.

Az én személyes rangsorom: ha először eszel Cézár salátát, ne kísérletezz – kérd a Cézár öntetet. A parmezán, a kruton és a fokhagymás-krémes öntet hármasa egy klasszikus, amit nem véletlenül találtak ki így. A balzsamecetes öntet finom, de egy másik salátát csinál a Cézárból: savanykásabb, könnyedebb, kevésbé “cézáros”.

Egy tipp, amit a pultnál tanultam: az öntetet kérheted külön tálkában is. Így te adagolod, nem fullad bele a saláta – és ha spórolni akarsz a kalórián, a felét is elég rátenni. A maradék öntetet pedig elviheted a sültkrumplihoz. Igen, tudom, ez ellentmond a diétának – de legalább őszinte vagyok.

Megéri a Cézár saláta a burgerekhez képest?

Árban nem, kalóriában igen: a Cézár saláta (1 500 Ft) majdnem kétszer annyiba kerül, mint egy Sajtburger (768 Ft), viszont kb. 190 kcal-ja a Sajtburger kb. 300 kcal-jának kétharmada. A csirkemelles Cézár (1 800 Ft, ≈280 kcal) egy Big Mac (1 654 Ft, kb. 540 kcal) árában ad feleannyi kalóriát. A saláta prémiumot fizetsz az egészségérzetért.

A Cézár saláta ára elsőre borsosnak tűnhet egy 768 Ft-os Sajtburger mellett – de a két termék más ligában játszik. Nézzük a rideg számokat – az ár-érték táblázat nem hazudik:

Termék	Ár	Becsült kalória	Ft / 100 kcal
Sajtburger	768 Ft	≈300 kcal	256 Ft
Dupla Sajtburger	1 466 Ft	≈440 kcal	333 Ft
Big Mac	1 654 Ft	≈540 kcal	306 Ft
Cézár saláta	1 500 Ft	≈190 kcal	789 Ft
Cézár saláta csirkemellel	1 800 Ft	≈280 kcal	643 Ft
Kerti saláta	1 200 Ft	≈20 kcal	6 000 Ft

Módszertan: Ft/100 kcal = ár ÷ (kalória/100). Az árak a mcdonaldsetlap.com 2026-os listájából, a kalóriaértékek becsültek. A mutató a “kalóriánkénti árat” méri – minél alacsonyabb, annál több energiát kapsz a pénzedért.

A táblázat kegyetlen: kalóriánként a saláta 2-3-szor drágább, mint a burgerek. De ez a mutató direkt félrevezető, ha diétázol – hiszen pont az a lényeg, hogy KEVESEBB kalóriát kapsz. A saláta nem “energiaforrás”, hanem “jólakottsági stratégia”: a rost és a fehérje (főleg a csirkemelles verzióban) hosszan telít, miközben a kalóriabevitel alacsony marad.

Az én véleményem: ha az ár-érték a fő szempontod, a legolcsóbb McDonald’s termékek listáján a saláta nem szerepel az élmezőnyben. De ha egy könnyű, friss ebédet akarsz 1 500 Ft-ért, a Cézár saláta korrekt választás – csak ne várd, hogy “megérje” a burger-matek szerint.

Hol éri meg megvenni: étteremben, McDrive-ban vagy házhozszállítva?

A legolcsóbb az éttermi vagy McDrive-os vásárlás listaáron: a Cézár saláta ára a pultnál és a McDrive-ban megegyezik (1 500 Ft). Házhozszállításnál a foodora és a Wolt kb. 490–1 190 Ft kiszállítási díjat plusz kb. 100–300 Ft szolgáltatási díjat számol fel, így egy 1 500 Ft-os saláta házhoz akár 2 200–2 900 Ft-ra is kijön. A saláta ráadásul szállítás közben veszít a frissességéből.

Csatorna	Cézár saláta ára	Extra költség	Végösszeg (kb.)
Étteremben	1 500 Ft	–	1 500 Ft
McDrive	1 500 Ft	–	1 500 Ft
MyMeki app (elvitel)	1 500 Ft	–	1 500 Ft
Foodora / Wolt	1 500 Ft*	kb. 490–1 190 + kb. 100–300 Ft	kb. 2 200–2 900 Ft

Módszertan: *a kiszállítós étlapárak éttermenként eltérhetnek, az appban mindig az aktuális árat lásd. A díjak becsültek (kb.), napszak- és távolságfüggőek.

A saláta az a kategória, ahol a házhozszállítás tényleg fáj. Egy burger kibír 30 percet a dobozban – a saláta nem. A római saláta fonnyad, a kruton megpuhul az öntettől, a csirkemell kihűl. Ha salátát rendelsz házhoz, két dolgot tegyél: kérd az öntetet KÜLÖN (így nem ázik el szállítás közben), és olyan éttermet válassz, ami 15 percen belül van.

A McDonald’s házhozszállítás útmutatóban részletesen leírtam a foodora és Wolt díjak működését – salátarendelés előtt érdemes átfutni.

Egészséges választás a Cézár saláta, vagy csak annak látszik?

Őszintén: a Cézár saláta egészségesebb, mint egy burger, de nem “egészséges étel” a dietetikai értelemben. A 190 kcal baráti, viszont a Cézár öntet telített zsírt és sót tartalmaz, a kruton finomított szénhidrát, a parmezán pedig sós. A csirkemelles verzió fehérjében erős, ami jó – de a 280 kcal mellé az öntettel együtt kb. 420 kcal jön ki.

Ne érts félre: ha eddig Big Mac-et ettél ebédre, és most Cézár salátára váltasz, az előrelépés. De ha valaki azt hiszi, hogy a McDonald’s-os Cézár saláta egyenértékű egy otthon készített, olívaolajos salátával, az téved. A gyorséttermi Cézár egy kompromisszum: gyors, finom, és KALÓRIÁBAN könnyebb – de nem egy wellness-termék.

Amit viszont el kell ismerni: a friss zöldség aránya magas, a római saláta ropogós (nem fonnyadt zacskós keverék), és a grillezett csirkemell valódi hús. Aki tudatosan eszik, annak a trükk az öntet: balzsamecetessel a Cézár saláta 225 kcal – ez már tényleg diétabarát tartomány. A klasszikus öntettel 330 kcal – ez “könnyű ebéd”, nem diéta.

Kapható gluténmentes vagy vegetáriánus saláta a McDonald’s-ban?

A Kerti saláta vegetáriánus – ez a kínálat egyetlen húsmentes salátája. Kimondottan gluténmentes jelöléssel ellátott saláta nincs az étlapon: a Cézár saláta krutonja búzalisztet tartalmaz, és a keresztszennyeződés kockázata miatt a McDonald’s nem garantálja a gluténmentességet. Érzékenység esetén mindig kérd el a hivatalos allergén-tájékoztatót.

Ez az a pont, ahol őszintének kell lennem veled. A gyorséttermi konyhákban a salátát ugyanott készítik, ahol a panírozott termékeket – a keresztszennyeződés nem elméleti kockázat, hanem valóság. Ha cöliákiád van, a McDonald’s saláta nem neked való, bármilyen csábító is a 190 kcal. Ha “csak” életmódszinten kerülöd a glutént, a kruton nélküli Kerti saláta balzsamecetes öntettel működhet – de ez a te döntésed, nem orvosi tanács.

Vegetáriánusoknak jobb a helyzet: a Kerti saláta (1 200 Ft) és a kis Kertész saláta (770 Ft) húsmentes. Vegán jelöléssel ellátott terméket viszont a magyar étlap jelenleg nem tüntet fel – a parmezán és az öntetek állati eredetű összetevőket tartalmaznak. A gluténmentes McDonald’s étlap cikkben részletesen végigvettem, mely termékek jelentenek kisebb kockázatot.

Hogyan rendelj Cézár salátát a legolcsóbban? (5 lépés)

A legolcsóbb legális út: MyMeki appban rendeld elvitelre, használd a pontjaidat, és kerüld a kiszállítást. A salátára nincs McMoment-akció (azok jellemzően burgerekre vonatkoznak), így a spórolás a csatornán és a pontokon múlik – nem az akcióvadászaton.

1. Töltsd le a MyMeki appot, ha még nincs. A regisztráció ingyenes, és minden vásárlás után pontokat kapsz. A saláta ára (1 500–1 800 Ft) pont ugyanúgy gyűjt, mint egy burgeré – a pontokat később beváltod.
2. Rendelj elvitelre, ne házhoz. A kiszállítási díj (kb. 490–1 190 Ft + kb. 100–300 Ft szolgáltatási díj) egy 1 500 Ft-os salátánál 30–90%-os felár. Sétálj be, vagy használd a McDrive-ot – ugyanaz a saláta, díjak nélkül.
3. Kérd az öntetet külön. Ez nem spórolás, hanem minőség: a saláta nem ázik el, te adagolod az öntetet, és ha marad, a következő sültkrumplihoz is jó. Ingyenes kérés a pultnál.
4. Nézd meg a mcdonalds.com/hu aktuális ajánlatait. A saláták ritkán szerepelnek akcióban, de a szezonális kampányokban (nyári könnyű menük) előfordul. Soha ne indulj ki abból, hogy “biztos van akció” – ellenőrizd.
5. Használd a MyMeki kuponokat okosan. Ha van általános kedvezménykuponod (pl. százalékos), a salátára is érvényes – de a burger-specifikus kuponok (1+1, McMoment) nem. Olvasd el a kupon feltételeit, mielőtt a salátára tervezel vele.

A McMoment-akciók működését a McMoment útmutatóban részleteztem – a rendszer napi rotációban ad kedvezményes menüket, de salátát eddig nem láttam benne. Ha megjelenik, az lesz a legolcsóbb saláta-vásárlásod.

Milyen hibákat követnek el a legtöbben salátarendeléskor?

A leggyakoribb hiba az öntet figyelmen kívül hagyása: sokan a 190 kcal-os salátát rendelik, majd rázúdítják a 140 kcal-os Cézár öntetet, és csodálkoznak, hogy “a saláta nem fogyaszt”. A második leggyakoribb: házhoz rendelni a salátát, ahol a szállítási díj többe kerül, mint amennyit a saláta “megspórol” kalóriában.

Öt hiba, amit újra és újra látok:

1. “A saláta úgyis diétás, jöhet a dupla öntet.” Nem. A dupla Cézár öntet 280 kcal – több, mint maga a saláta. Az öntet a saláta kalóriájának 40–70%-át adhatja.
2. Kiszállítás salátára. A 490–1 190 Ft-os díj egy 1 500 Ft-os terméknél aránytalanul sok, és a saláta minősége romlik útközben. Kivétel: ha az öntetet külön kéred, és az étterem 15 percen belül van.
3. A kis Kertész saláta főétkezésnek. 770 Ft-ért csábító, de 15 kcal nem ebéd. Fél óra múlva éhes leszel, és veszel mellé valamit – a végén drágább, mintha egyből a csirkemelles Cézárat kérted volna.
4. Nem kérdezni az allergénekről. A kruton glutént tartalmaz, az öntetek tejet és tojást. Érzékenység esetén a “rámegyek, majd lesz valami” nem stratégia – kérd el az allergén-tájékoztatót.
5. A Ropogós csirkés saláta “egészséges” címkézése. 350 kcal-jával és panírozott csirkéjével ez a kínálat legkalóriadúsabb salátája – ízre kiváló, de ne diétás fogásként kezeld.

Budapesten drágább a saláta, mint vidéken?

A hivatalos árlista egységes: a Cézár saláta 1 500 Ft Budapesten és vidéken egyaránt. A gyakorlatban 0–100 Ft eltérés előfordulhat egyes éttermekben (repülőtéri, autópálya melletti vagy kiemelt belvárosi egységek), de ez nem szabály, hanem kivétel. A McDonald’s étlap árai országosan egységes listán alapulnak.

Tapasztalatom szerint a salátáknál még kisebb az eltérés, mint a burgereknél – a saláta nem az a termék, amin az éttermek “játszanának” az árréssel. Ha mégis áreltérést látsz, az szinte mindig a kiszállítós (foodora/Wolt) árakban jelentkezik, nem a pultnál: a platformokon az éttermek egyedileg árazhatnak.

Városi bontásban a salátakínálat mindenhol ugyanaz – a budapesti éttermek éppúgy tartják a Cézár salátát, mint a vidékiek. A különbség inkább a készletben van: kisebb forgalmú éttermekben a saláta lassabban fogy, ezért érdemes rákérdezni a frissességre – erről a következő fejezetben.

Mit tegyél, ha nincs készleten a Cézár saláta?

Először kérdezz rá, mikor lesz friss – a salátákat naponta többször készítik, és egy 15–20 perces várakozás friss adagot jelenthet. Ha nincs, a Ropogós csirkés saláta (1 880 Ft) a legközelebbi alternatíva, könnyebb opcióként pedig a Kerti saláta (1 200 Ft) balzsamecetes öntettel. Szezonon kívül (télen) a salátakészlet szűkösebb lehet.

A saláta az a kategória, ahol a “nincs” valódi “nincs” – nem lehet krumpliból csinálni. A McDonald’s készletgazdálkodása a salátáknál óvatosabb, mint a burgereknél: romlandó termék, nem lehet előre legyártani. Csúcsidőn kívül (délután 3–5 között) nagyobb az esélye, hogy egy-egy salátafajta elfogyott.

A MyMeki appban rendelés előtt láthatod az aktuális kínálatot – ha a Cézár saláta nem választható, az azt jelenti, hogy az adott étteremben épp nincs. Ilyenkor ne erőltesd: a tegnapi saláta senkinek sem jó. Ha a Cézár saláta ára miatt aggódsz, jó hír, hogy az alternatívák (1 200–1 880 Ft) hasonló ársávban mozognak – nem kell mélyen a zsebedbe nyúlni a B-tervért sem.

Melyik salátát válaszd, ha fogyni szeretnél?

A diétás rangsor: 1. Kerti saláta balzsamecetes öntettel (kb. 55 kcal, 1 400 Ft) – a legkönnyebb. 2. Cézár saláta balzsamecetes öntettel (kb. 225 kcal, 1 700 Ft) – íz és kalória egyensúlya. 3. Cézár saláta csirkemellel, öntet külön adagolva (kb. 350 kcal, 1 800 Ft) – a legtartalmasabb diétás opció. A Ropogós csirkés salátát diéta alatt kerüld.

A kulcsmondat: a saláta nem varázslat, hanem eszköz. A 225 kcal-os Cézár csak akkor fogyaszt, ha egyébként 540 kcal-os Big Mac-et ettél volna – és nem eszel mellé McFlurry-t “mert salátát ettem”. Ismerős ez a logika? Mindannyian csináltuk már.

A fehérje a diéta legjobb barátja: a csirkemelles Cézár 280 kcal-ja hosszan telít, míg a 20 kcal-os Kerti saláta után egy órával újra éhes leszel. A fenntartható választás általában a középutas: Cézár csirkemellel, könnyű öntettel, öntet külön. Ez az a kombináció, amit én is rendelek, amikor figyelek a vonalaimra – és nem érzem úgy, hogy lemondok valamiről.

Gyakran Ismételt Kérdések

Mennyibe kerül a Cézár saláta a McDonald’s-ban?

A sima Cézár saláta 1 500 Ft, a grillezett csirkemelles változat 1 800 Ft 2026-ban. Az árak országosan egységesek, és a mcdonaldsetlap.com saját árlistájából származnak. Az extra öntet 200 Ft felár.

Van Cézár saláta a magyar McDonald’s étlapon 2026-ban?

Igen. A 2026-os kínálatban öt saláta szerepel: Kerti saláta (1 200 Ft), Cézár saláta (1 500 Ft), Cézár saláta csirkemellel (1 800 Ft), Ropogós csirkés saláta (1 880 Ft) és kis Kertész saláta (770 Ft).

Hány kalória van a McDonald’s Cézár salátájában?

A sima Cézár saláta kb. 190 kcal öntet nélkül, a klasszikus Cézár öntettel együtt kb. 330 kcal. A csirkemelles változat kb. 280 kcal öntet nélkül, öntettel kb. 420 kcal. Az értékek becsültek – a pontos adatokért nézd meg a kalória táblázatot.

Milyen öntetek kérhetők a salátákhoz és mennyibe kerülnek?

Négyféle öntet van: balzsamecetes (≈35 kcal), joghurtos (≈90 kcal), Cézár (≈140 kcal) és Ezersziget (≈150 kcal). Mindegyik egységesen 200 Ft-ba kerül, és kérheted külön tálkában is.

Gluténmentes a Cézár saláta?

Nem garantáltan. A kruton búzalisztet tartalmaz, és a keresztszennyeződés kockázata miatt a McDonald’s nem jelöli gluténmentesként egyik salátáját sem. Cöliákia esetén kerüld, enyhébb érzékenységnél kérdezz rá az étteremben, és kérd el az allergén-tájékoztatót.

Vegetáriánus a McDonald’s saláta?

A Kerti saláta (1 200 Ft) és a kis Kertész saláta (770 Ft) húsmentes, tehát vegetáriánus. A Cézár saláták csirkemellet vagy parmezánt tartalmaznak. Kimondottan vegán jelölésű termék jelenleg nincs a magyar étlapon.

Megéri Cézár salátát rendelni házhoz?

Árban nem igazán: a 1 500 Ft-os salátára kb. 490–1 190 Ft kiszállítási díj + kb. 100–300 Ft szolgáltatási díj jön, és a saláta minősége romlik szállítás közben. Ha mégis rendelsz, kérd az öntetet külön, és válassz közeli éttermet.

Van saláta a McMoment akciókban?

Jellemzően nem – a McMoment-akciók burgerekre és menükre fókuszálnak. A salátákra nincs rendszeres akció, ezért a spórolás legjobb módja a MyMeki-pontok gyűjtése és a kuponok figyelése. Az aktuális akciókat a McMoment útmutatóban követheted.

Mi a különbség a Kerti és a Kertész saláta között?

A Kertész saláta a kis kiszerelés (770 Ft, ≈15 kcal) – köretnek vagy nassoláshoz. A Kerti saláta a normál adag (1 200 Ft, ≈20 kcal), vegetáriánus főétel-jellegű könnyű fogás. Mindkettő húsmentes.

Lehet kérni a Cézár salátát kruton nélkül?

Igen, a pultnál kérheted kruton nélkül – ez csökkenti a kalóriát és a gluténtartalmat is (de a keresztszennyeződés kockázata megmarad, tehát cöliákiásoknak így sem ajánlott). Az ár nem változik.

Melyik a legolcsóbb saláta a McDonald’s-ban?

A kis Kertész saláta 770 Ft-ért – de ez nem főétkezés. A Cézár saláta ára (1 500 Ft) a laktató saláták között a legbarátibb belépő. A legolcsóbb “komolyan vehető” saláta a Kerti saláta 1 200 Ft-ért, a legjobb ár-értékű laktató opció pedig a csirkemelles Cézár 1 800 Ft-ért.

Meddig kapható a Cézár saláta – egész nap?

Igen, a saláták a normál étlap részei, tehát az étterem teljes nyitvatartása alatt kaphatók – nem csak ebédidőben. Kivétel, ha az adott étterem készlete átmenetileg kifogy. A nyitvatartási útmutatóban megnézheted, meddig van nyitva a hozzád legközelebbi étterem.

A Ropogós csirkés saláta egészségesebb, mint a Cézár?

Nem – épp ellenkezőleg. A Ropogós csirkés saláta kb. 350 kcal-jával a kínálat legkalóriadúsabb salátája a panírozott csirke miatt. Ízre kiváló, de kalóriában közelebb áll egy Sajtburgerhez (kb. 300 kcal), mint a Cézárhoz (kb. 190 kcal).

Hol találom a McDonald’s teljes salátakínálatát árakkal?

A McDonald’s étlap főoldalon a “Saláták Árai és Öntetek” szekcióban, illetve a étlap árak 2026 oldalon – mindkettő a 2026-os hivatalos árakkal.

Összegzés – megéri a Cézár saláta 2026-ban?

A Cézár saláta ára 2026-ban 1 500 Ft (csirkemellel 1 800 Ft) – nem a legolcsóbb választás a McDonald’s-ban – ezt a számok világosan mutatják. De nem is annak szánták. Ez a saláta azoknak szól, akik gyorséttermi tempóban szeretnének könnyebben enni: friss, ropogós, laktató (főleg csirkemellel), és kalóriában a burgerek töredéke.

Az én ítéletem: ha az ár-érték a mindened, maradj a Sajtburgernél. Ha viszont egy olyan ebédet akarsz, ami után nem kell délután szundítani, a csirkemelles Cézár balzsamecetes öntettel az egyik legjobb választás a 2026-os McDonald’s étlapon. Csak az öntetet ne felejtsd el külön kérni – és ne rendeld házhoz.

Következő lépés: nézd meg a teljes kalória táblázatot, ha más termékek értékeire is kíváncsi vagy – vagy böngészd a legolcsóbb McDonald’s termékek listáját, ha a pénztárcád is számít. És most őszintén: te mikor ettél utoljára salátát a Mekiben? Lehet, hogy épp itt az ideje.

Elsődleges Források

• McDonald’s Étlap Árak 2026 – Teljes Meki Menü Árlista (mcdonaldsetlap.com – saját 2026-os árlista, “Saláták Árai és Öntetek” szekció, 2026-10-17-i állapot)
• McDonald’s Kalória Táblázat 2026 (mcdonaldsetlap.com – becsült kalóriaértékek)
• McDonald’s Magyarország hivatalos oldala (mcdonalds.com/hu – aktuális ajánlatok, étteremkereső, allergén-tájékoztató)
• foodora.hu (kiszállítási díjak, aktuális éttermi árak ellenőrzése)